Les massages et leurs variantes!
(les
variantes annotées d'un astérisque(*), ne sont pas reconnues par l'Agence
AMIS-N inc)
Le massage Suédois : Il agit
sur les plans; cutané, sous-cutané, musculaire et sur le système
circulatoire. Le massage suédois a de nombreux effets, qu'il s'agisse de
l'élimination des toxines jusqu'à une meilleure nutrition de la peau, en
passant par une relaxation profonde. C'est une approche dynamique et stimulante
pouvant être appliquée sur toutes les parties du corps.
Le massage Californie : Le
massage californien est composé de mouvements fluides, continus et enveloppants
pouvant agir en profondeur afin de dégager les tensions accumulées. Il permet
de déloger les émotions refoulées et permet d'être plus réceptif aux
messages envoyés par le corps. Le massage californien permet aussi, l'éveil de
sensorielle inscrite dans le corps.
Le massage Néo-Reichien : Le
massage néo-reichien se base sur une approche psycho-corporelle, ce massage
incite le relâchement des tentions musculaires chroniques et permet de
retrouver la vitalité et la sensation de plaisir dans le corps. Le massage est
fait de la tête vers les pieds, du centre vers la périphérie et se centre sur
les tensions spécifiques. L'approche lente, profonde et sans douleurs est
accompagnée d'une respiration consciente qui incite le receveur à ressentir se
qui se passe à l'intérieur de son corps et à l'exprimer.
Le Massage Shiatsu : Le
massage shiatsu se fait par des pressions faites avec les doigts, les paumes,
les pieds et les coudes, sur les points d'acuponcture situés sous la peau et/ou
dans les muscles. Le shiatsu dégage et régularise l'énergie du corps dans le
but de prévenir et d'éliminer certaines tensions ou douleurs. Le shiatsu
permet l'éveil de la conscience énergétique et corporelle en plus de stimuler
la vitalité mentale et physique.
Le Massage Esalen : Le
massage esalen est un massage doux, lent et intuitif. Visant la communication
par le toucher, ce massage permet au receveur d'être à l'écoute et de
reconnaître les sensations, les perceptions et les émotions pendant la séance
de massage. D'une approche globale, non centrée sur une technique manipulatoire
précise, le massage esalen incite à prendre conscience de notre image
corporelle et à développer l'intuition.
Le Massage Trager : Le
massage trager est une approche visant la rééducation du mouvement. Le massage
trager permet d'intégrer dans le corps et l'esprit, sans effort, via les
mécanismes reliant le système nerveux aux muscles, des sensations
constructives qui permettent d'accroître les capacités de mobilité, de
détente et de paix intérieure. Le Trager est une marque déposée du Trager
Institute de la Californie.
Le Massage Ashiatsu : Le massage Ashiatsu est aussi
appelé barefoot massage. Cette discipline très récente se pratique avec les pieds, ce qui
permet un massage en profondeur mais sans douleur.
Le massage Amma : "Amma"
est un mot japonais qui signifie "massage". Très souvent appelé
acuponcture sans aiguilles, le amma se caractérise par la manipulation de
points spécifiques sur le corps utilisant différentes techniques de la main
qui stimulent les systèmes nerveux et circulatoires, et permettent ainsi une
meilleure circulation de l'énergie dans le corps. 148 points spécifiques
(appelé tsubos) sur le corps sont sollicités pour atteindre un état profond
de relaxation et de bien-être intérieur.
Le massage Jin Shin Do : Le
massage "jin shin do" est une méthode thérapeutique qui favorise le
relâchement des tensions physiques et émotionnelles. Le "jin shin
do" est l'osmose harmonieuse entre les méthodes orientales de
rééquilibrage énergétique, la psychologie occidentale et les différentes
techniques pshycho-corporelles. Trouve sa source au coeur même de la
philosophie Taoïste, le "jin shin do" est une forme holiste d'acupression
et de toucher.
La Réflexologie : La
réflexologie se base sur le principe qu'il y a dans les pieds et les mains des
points réflexes qui correspondent à chaque partie, glande ou organe du corps.
La réflexologie permet le relâchement des tensions, améliore la circulation
et favorise la fonction naturelle de la partie connexe du corps.
*La Polarité : Technique
dont l'objectif est basé sur l'équilibre de l'énergie vitale. Cette technique
douce du toucher utilise les forces physiques, mentales et spirituelles pour
stimuler l'énergie. Ces stimulation favorisent, chez certaine personne
l'auto-guérison et par dessus tout la reprise en charge de la santé.
* Le Reiki : Technique
d'origine Tibétaine, peut-être considérée comme médecine douce. "Reiki"
terme japonais qui a pour signification "Énergie Vitale". Le
transfert de l'énergie vitale (aussi appelée énergie de guérison)se fait en
passant par les mains du pratiquant en Reiki, vers le client. Le Reiki a pour
but d'apporter l'équilibre, tant dans la santé physique, psycho-émotive et
spirituelle.
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