Les massages et leurs variantes!

Le massage Suédois : Il agit sur les plans; cutané, sous-cutané, musculaire et sur le système circulatoire. Le massage suédois a de nombreux effets, qu'il s'agisse de l'élimination des toxines jusqu'à une meilleure nutrition de la peau, en passant par une relaxation profonde. C'est une approche dynamique et stimulante pouvant être appliquée sur toutes les parties du corps.

Le massage Californie : Le massage californien est composé de mouvements fluides, continus et enveloppants pouvant agir en profondeur afin de dégager les tensions accumulées. Il permet de déloger les émotions refoulées et permet d'être plus réceptif aux messages envoyés par le corps. Le massage californien permet aussi, l'éveil de sensorielle inscrite dans le corps.

Le massage Néo-Reichien : Le massage néo-reichien se base sur une approche psycho-corporelle, ce massage incite le relâchement des tentions musculaires chroniques et permet de retrouver la vitalité et la sensation de plaisir dans le corps. Le massage est fait de la tête vers les pieds, du centre vers la périphérie et se centre sur les tensions spécifiques. L'approche lente, profonde et sans douleurs est accompagnée d'une respiration consciente qui incite le receveur à ressentir se qui se passe à l'intérieur de son corps et à l'exprimer.

Le Massage Shiatsu : Le massage shiatsu se fait par des pressions faites avec les doigts, les paumes, les pieds et les coudes, sur les points d'acuponcture situés sous la peau et/ou dans les muscles. Le shiatsu dégage et régularise l'énergie du corps dans le but de prévenir et d'éliminer certaines tensions ou douleurs. Le shiatsu permet l'éveil de la conscience énergétique et corporelle en plus de stimuler la vitalité mentale et physique.

Le Massage Esalen : Le massage esalen est un massage doux, lent et intuitif. Visant la communication par le toucher, ce massage permet au receveur d'être à l'écoute et de reconnaître les sensations, les perceptions et les émotions pendant la séance de massage. D'une approche globale, non centrée sur une technique manipulatoire précise, le massage esalen incite à prendre conscience de notre image corporelle et à développer l'intuition.

Le Massage Trager : Le massage trager est une approche visant la rééducation du mouvement. Le massage trager permet d'intégrer dans le corps et l'esprit, sans effort, via les mécanismes reliant le système nerveux aux muscles, des sensations constructives qui permettent d'accroître les capacités de mobilité, de détente et de paix intérieure. Le Trager est une marque déposée du Trager Institute de la Californie.

Le Massage Ashiatsu : Le massage Ashiatsu est aussi appelé barefoot massage. Cette discipline très récente se pratique avec les pieds, ce qui permet un massage en profondeur mais sans douleur.

Le massage Amma : "Amma" est un mot japonais qui signifie "massage". Très souvent appelé acuponcture sans aiguilles, le amma se caractérise par la manipulation de points spécifiques sur le corps utilisant différentes techniques de la main qui stimulent les systèmes nerveux et circulatoires, et permettent ainsi une meilleure circulation de l'énergie dans le corps. 148 points spécifiques (appelé tsubos) sur le corps sont sollicités pour atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

Le massage Jin Shin Do : Le massage "jin shin do" est une méthode thérapeutique qui favorise le relâchement des tensions physiques et émotionnelles. Le "jin shin do" est l'osmose harmonieuse entre les méthodes orientales de rééquilibrage énergétique, la psychologie occidentale et les différentes techniques pshycho-corporelles. Trouve sa source au coeur même de la philosophie Taoïste, le "jin shin do" est une forme holiste d'acupression et de toucher.

La Réflexologie : La réflexologie se base sur le principe qu'il y a dans les pieds et les mains des points réflexes qui correspondent à chaque partie, glande ou organe du corps. La réflexologie permet le relâchement des tensions, améliore la circulation et favorise la fonction naturelle de la partie connexe du corps.

*La Polarité : Technique dont l'objectif est basé sur l'équilibre de l'énergie vitale. Cette technique douce du toucher utilise les forces physiques, mentales et spirituelles pour stimuler l'énergie. Ces stimulation favorisent, chez certaine personne l'auto-guérison et par dessus tout la reprise en charge de la santé.

* Le Reiki : Technique d'origine Tibétaine, peut-être considérée comme médecine douce. "Reiki" terme japonais qui a pour signification "Énergie Vitale". Le transfert de l'énergie vitale (aussi appelée énergie de guérison)se fait en passant par les mains du pratiquant en Reiki, vers le client. Le Reiki a pour but d'apporter l'équilibre, tant dans la santé physique, psycho-émotive et spirituelle.